風船療法の費用は？

風船療法の費用は？

風船療法が、
非常に直腸性便秘に対して有効である
ということは分かったのですが、

気になるのは風船療法にかかる費用ですよね。

風船療法の費用というのは、
どれくらいするのでしょうか？

最新の療法であり、
便秘に対してここまで画期的な療法はなかったように
思われるので、

さぞ高いのだろうな～と思っていたら、
風船療法自体は、
1回2000円前後ということで、

かなり安心の価格と言うことが出来るのではないでしょうか？

もちろん、1回で直腸性便秘が治ってしまうか、
もしくは数回風船療法を受けなければならないか
ということに関しては

個人差があるため、一概にはいえないのですが、
NHKためしてガッテンの放送では、
たしか、3～5回ほど風船療法を受ければ、

ほとんどの方が治ってしまうと
言っていたような気がします。

この風船療法は、
あくまでも便をスムーズに出すトレーニングであって、

手術等ではないようなので
複数回受けることへの心配は特にないように思われます。

今まで便秘に効く食べ物や飲み物をとっても、
便秘薬をどれだけ増やしても、

便秘に効くヨガやエクササイズなど、
色々なことを試してみても

どうしても直腸性便秘が治らないという方は、
風船療法を考えてみると良いかもしれません。
スーパー便秘と風船療法


風船療法

直腸性便秘の原因

直腸性便秘の原因
便と、わたしたち人間の精神状態というのは、
非常に関係があると言われています。

たとえば、トイレがないところで、
数時間過ごさなければいけなくなったとき、
急にトイレが我慢出来なくなったり、

そういった気持ちになってしまうことはありませんか？

その逆に、
たくさんの仕事がたまっている状態のとき、

仕事に集中し過ぎてしまうことで
気付けば「あれ、そういえば今日はトイレに行かなかったな」
という日が続いてしまうことってありませんか？

問題は、この状態が続いてしまうと、
体内のバロメータのようなものが狂ってしまい、
トイレに行かない状態が続いてしまい、

体のバロメータは狂っていても心では、
なんとか治したいという気持ちがあるため、
便秘薬に頼ってしまうことにあるようです。

そしてそれでも治らないため
「あれ、おかしいな？」と思いつつも、
さらに便秘薬を飲んでしまう。

それがいつの間にか
便秘薬自体の量が増えて行ったり、
強さを高めていったり。

それが悪化していくと立派な（？）
直腸性便秘になってしまう。

わたしたち人間は、
ある程度リラックスした状態で
便意を催すことが多いようですが、

リラックスとは
真逆な生活習慣や環境に身を置いている人達にとっては、

かなり、自分から気をつけていかないといけないようですね。
スーパー便秘と風船療法


直腸性便秘

バイオフィードバック療法はどこの病院でやってるの？

バイオフィードバック療法はどこの病院でやってるの？

バイオフィードバック療法という療法が
NHKのためしてガッテンでは
スーパー便秘にかなりの効果が期待出来ると言っていましたが、

このバイオフィードバック療法、
どこの病院で受けることが出来るのでしょうか？

わたし自身、
あのNHKためしてガッテンのスーパー便秘が、
あまりにも衝撃的で、

どこでバイオフィードバック療法を
受けられるかというところまでは見ていませんでした。

まず、バイオフィードバック療法という名前自体、
あとで新聞を見て知ったものだし、

実際にバイオフィードバック療法という
言葉を聞いたのは初めてでした。

バイオフィードバック療法は、
最新の便秘療法として紹介されていることも多いので、

まだ、受けられる病院も限られてしまうようですが、
同じようなことを考える人というのは、いるもので、

どこの病院でバイオフィードバック療法を
受けられるのかという質問をされていた方は、

ある掲示板で東京の総合病院などで受けることが
出来るということを聞いたようです。

そして、大阪や愛知、福岡などで探している方も
多いようなのですが、
まだはっきりとは分かっていないようです。

ただ、これだけ需要のある
バイオフィードバック療法ですから、

もし、お近くの大きな病院で
まだ受けることが出来なければ、
少し待ってみてはどうでしょうか？

近いうちにバイオフィードバック療法を
受けられるようになるかもしれません。


スーパー便秘と風船療法

バイオフィードバック療法

スーパー便秘にならないための習慣づくり

スーパー便秘にならないための習慣づくり

スーパー便秘にならないための習慣づくりについて
お届けしていますが、

やっぱりスーパー便秘になる前でしたら、
食物繊維をたくさん含んだ野菜や
水分をたっぷり含んだ果物は便意を刺激するようですね。

特に女性の一人暮らしなどですと、
一人分の食事を作ると
返って高くつくと思われる方も多いようで、

自炊をやらないことも多いようですが、
お店で買ったものがメインだったとしても、

お野菜や果物だけは
八百屋さんやスーパーなどで買って来て
自分なりの特性サラダを作ってみませんか？

果物は適当に洗って
一口サイズに切って食べるのもいいですし、

面倒くさければミキサーなどで
色々な果物のミックスジュースを
楽しんでもいいかと思います。

ミキサーには少し注意点がありまして、
栄養素を逃がしてしまうミキサーというのがあるようなので。

もしこれから買われる際には
そのあたりを気をつけて購入された方がいいと思います。

栄養を少し暗い逃がしてしまうミキサーであっても、
便秘には十分効果的だとおもわれますが。

アフリカの方の人達に便秘が少ないのは、
食物繊維や水分を多く摂取するからだ、
とも言われています。

食物繊維と水分で
スーパー便秘予備軍にならないよう

気をつけてくださいね！

スーパー便秘と風船療法

スーパー便秘を克服する行動パターンって？

スーパー便秘を克服する行動パターンって？

スーパー便秘とは、以前NHKの、ためしてガッテンという番組にて、何週間も続く便秘や、どんなことをしても治らない便秘。さらに治らないどころか、ひどくなっていってしまう便秘。

そんな、以前まで直腸性便秘と言われていたものにスーパー便秘と名前が付けられました。

ものすごい便秘だと、言う意味ではスーパー便秘という名前はぴったりではないかと思っています。

そんな、
スーパー便秘とは少し関係がないのですが、

便秘に悩んでいる方について書かれていた本や情報から、わたしが覚えていることがいくつかあるので、紹介したいと思います。

まずは、やはり、トイレに行く習慣を作ることなのですが、ここでは、もう一工夫くわえて、この行動をしたら、トイレに行きたくなるんだよな、

という行動を、いくつか見つけます。

たとえばそれは、
水を一杯一気に飲むことであったり、
濃いコーヒーをゆっくり飲むことだったり、

また、スクワット運動などをすることだったり、
しばらく「トイレ座り（和式）」をしながら
テレビを見ることだったりするかもしれませんが、

とにかく、これをしたら
トイレに行きたくなるんだよな、という
行動パターンを見つけてみて下さい。

これに関しては
何度も色々な事を試してみるしかないと思います。

すごく地道な作業になりますが、
便秘を克服している人達の中で
このやり方によって克服したという人も少なくないようです。

是非、試してみられることをおすすめします。

起きてからすぐに
冷えたミネラルウォーターを数杯飲むと、
いい感じで腸が刺激されるようですよ。

個人的には、
うがいをしてからミネラルウォーターを飲んだ方が
いいと思いますが。
スーパー便秘と風船療法

スーパー便秘